辛い肩こり/腰痛/身体の痛み/慢性疼痛/線維筋痛症/自律神経症状には鍼灸保険がお勧め　整骨(接骨)保険との併用も

KΛRΛDΛ＆KOKORO×BODY&SOUL×
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内科、整形外科、心療内科、接骨院、マッサージでも治らなかった身体の痛み。辿り着いた鍼灸治療。自律神経や内臓などの全身症状も緩和。身体の不調に応じた整骨と鍼灸を併用治療について。

はてなブログ「カラダとココロ」
「辛い肩こり/腰痛/身体の痛み/慢性疼痛/線維筋痛症/自律神経症状には鍼灸保険がお勧め　整骨(接骨)保険との併用も」

あらすじ

持病のひとつに頚肩腕症候群を抱える筆者、気温が下がる冬場は症状も毎年悪化、勤務日の午後には毎日症状も強まり、痛みを引きずりながら仕事帰りに治療。治療と言ってもそんな難しいことではなく、接骨院や整骨院で筋肉をほぐし鍼灸院でほぐしきれない筋肉の奥にある神経を鍼で刺激してもらう。

整骨院でいくらほぐしても筋肉が硬すぎると施術者の手がツボに入っていかないのでそんな時は鍼灸もお勧め。鍼灸で効果が出ない時は自律神経の問題以外に筋肉の硬直による問題も生じているので整骨治療で効果が出ることも。治療の効果や好みには個人差もあり筆者もその時の不調により整骨が効いたり鍼灸が効いたりとまちまちです。

追記：８年間原因不明だった頚、肩、背中、腰、脚の身体中の痛みはのちのち線維筋痛症であったことが判明！

接骨院・整骨院で保険適応となる症状

仕事で生じた痛みや症状は保険が使えませんが、仕事で痛みが生じるのであれば日常生活でも支障があるはず。仕事で痛む部位が日常生活でどのように支障があるのか伝えることで保険治療が可能となります。

痛みの部位や症状を日常生活動作で訴える

筆者の場合は背部の筋硬直と痛みで呼吸がしにくい、スムーズに手が上がらず肩関節も周らず御年30過ぎからすでに五十肩の到来。(^-^;　更衣時での苦痛、家事では洗濯物を干す時、調理や食器を洗う動作が困難、首の硬直で視界がぼやける、眼精疲労や頭痛で辛いなどありのままの症状を伝え治療をしてもらってます。

できれば鍼灸保険も施術している治療院がお勧め

整骨と鍼灸では施術も効果も違ったものです。鍼灸保険が適応する治療院は限られますがどちらも保険で治療ができる場所の方が不調に応じて治療法の幅も広がります。

整骨保険と鍼灸保険を併用する方法

通院できる場所に整骨も鍼灸もどちらも一緒に保険診療できる治療院がない場合は整骨院と鍼灸院が別々の場所でも保険診療可能な治療院であれば併用も可能です。整骨と鍼灸を保険治療する場所、同じ部位での二重診療はできないことになっていますが、部位をずらすことでの治療は可能です。そうすることで鍼灸院には週１で整骨院には週２で治療などの併用が可能となりますのでそれぞれどの部位を治療するかはそれぞれの治療院で相談してみてください。

鍼灸院で保険治療する場合

適応疾患

※　医師の同意書があれば鍼灸保険で経済的に治療ができます。

神経痛…例えば坐骨神経痛など。
リウマチ…急性、慢性で各関節が腫れて痛むもの。
腰痛症　…慢性の腰痛、ギックリ腰など。
五十肩…肩の関節が痛く腕が挙がらないもの。
頚腕症候群…頚から肩、腕にかけてシビレ痛むもの。
頚椎捻挫後遺症…頚の外傷、むちうち症など。

鍼灸治療で効果的な全身症状

以下にわかりやすく記載があります。

鍼灸治療とは | あみはりきゅう整骨院グループ

鍼灸保険を受ける手続き

保険適応の鍼灸院を探す
都内の場合このサイトが探しやすくお勧めです。

施術所案内 – 公益社団法人東京都鍼灸師会

上記すべてが保険適応する鍼灸院ではないのでご自身で要確認。
また東京都でも鍼灸師会に載ってない治療院もたくさんあります。

※埼玉は保険適応のみ掲載された便利サイトがないので「○○県　○○市　鍼灸　保険適応」のキーワードで調べるとヒットします。

あとは地道に「鍼灸　保険適応　○○区」など地道に探してみましょう。

鍼灸院から同意書をもらい医師に記入してもらう

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どこの鍼灸院もこのフォームです。実際私が診断書を書いてもらう時は線維筋痛症の場合は１、３、４など当てはまり、更にその他の欄に線維筋痛症と書けばもう大丈夫です。痛みの王様のような疾患なのでそれでいいでしょう。

※整形外科では鍼灸の診断書を希望しても今後も自分の医院での治療を勧められ発行を拒まれることもありますが、診断書を発行する医師に限りはないので内科やその他のホームドクターでも問題ありません。

診断書を書いてもらうにはどこかのクリニックを受診する必要があるので前もって記入可能か確認しましょう。

受診の流れとして受付で診断書フォームを渡しレントゲンと医師の問診、その際に鎮痛薬や湿布が欲しいなら処方してもらうと多忙ですぐに鍼灸院に行けない際にも安心です。

上記の受診内容で費用は３割負担2460円でした。薬を処方してもらうと調剤点数で+220円

薬局での薬代
カロナール200mg 20錠と冷湿布が5枚×3パック　３割負担460円
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医療費計算方法
点数×保険負割合 f:id:KaradaKokoro:20190831140231j:image

例：３割負担なら点数×３

※従来保険適応で鍼灸治療の診断書有効期限は３カ月でしたが、2018年10月から6カ月になりました！

※すでに保険適応で鍼灸受診している場合、有効期限内なら鍼灸院が変わっても新たな診断書は不要。旧鍼灸院から新鍼灸院に診断書のFAXを送ってもらう。

いままでお世話になった鍼灸院

赤羽グリーン治療院　着替あり　

赤羽グリーン治療院の施術

小さな治療院ですが、土屋院長がひとりですべて施術してくれます。音楽に癒され穏やかで話しやすい先生です。当初は「頚肩腕症候群」での部分治療でしたが、その日の症状に応じて疲れ目、呼吸症状、胃痛・便秘の時に背中以外の治療も臨機応変に治療してくれました。

追記：2020年～

この年の春、線維筋痛症と診断された筆者です。もうどこの鍼灸治療院でも施術の効果がでなくなり、整形外科もお手上げ、死神もいよいよ見えてきた頃(ホントにそれくらい痛くて症状が悪化)、で、、、、結局、ここに出戻りました。数年あちこち行ってたんですが、土屋院長は根掘り葉掘りも聞かず快く承諾して下さいました。(^-^;

広範囲な線維筋痛症患者が専門外来での治療効果もそれほどなく、全身での鍼灸治療を本格的に開始。どうやって生き返って行ったかはまた別の記事で掲載予定です。

健康ハウスタカダ　着替あり

あなただけの鍼灸院が検索できる-鍼灸ネット-

前もって電話すれば営業時間も延ばしてくれます。小さく古い作りですが、整体も保険外で60分2500円と超格安。スタッフ３名(男性２名、女性１名)

↑結局、勤務先が変わり一度しか通院しておりませんが・・・(^-^;

↓都内・埼玉・千葉と幅広く展開

鍼灸治療とは | あみはりきゅう整骨院グループ

川口店なら川口駅徒歩３分　整骨　鍼灸　パルス鍼　診断書を発行する提携の医院あり
平日20時まで　土祝17時半まで　日曜休業　当日予約は2時間前まで

駅近なのですんごく混んでいますが、雨の日はガラ空きで狙い目。院内も広くベットも多数、カーテンで個室対応になっています。希望すれば足に赤外線も当ててくれるので体中ポカポカです。

ここの治療院は初回は実費で受診する流れとなります。初回で治療をして効果があるなら2回目からは保険適応となります。

初回料金　鍼1000円　灸500円　合計1500円税込
２回目以降　鍼灸保険474円　自費500円　合計974円税込

柔道整復師2名　鍼灸師2名　佐藤鍼灸師にお世話になりました。

都内での医療証をお持ちの方は毎月医院から「療養費申請書」を発行してもらいその他の必要書類とともに提出することで医療費払戻申請ができます。

※都内の医療証を埼玉県や神奈川県で使用する場合、治療内容によって医院によっても申請方法が統一されていないこともあります。

自身での申請手続きが複雑な場合

医院　→　役所　へ電話してもらう

役所　→　患者本人　へ電話で内容を確認後

その後、役所　→　医院　へ電話で正しい申請方法を提供

川口店なら保険適応の酸素カプセルもあります！

保険治療と併用で30分で1500円➡500円。
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酸素カプセルは効果はすぐに現れませんが施術を何度か続けることで徐々に効果が現れてくる治療とのこと。全身的な治療で特に自律神経の症状にもお勧めだそうです。

鍼灸・酸素カプセル体験

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耳抜きが心配な方は用意された飴を施術始めと終わりで2個あると安心かと思います。

カプセル内部 f:id:KaradaKokoro:20190921224606j:plain
緊急時のインターホンと耳抜きの方法が記載されています。

2019年9月上旬
鍼灸と赤外線で身体中ポカポカになった後、酸素カプセルへ。すぐに眠ってしまい気づけば30分経っていました。仮眠もできたことで疲れもスッキリ。施術後直後から排ガス多く食欲もある。翌朝も覚醒良好。

酸素カプセルはまだ始めたばかりなので鍼灸での治療効果と考えるが手頃な価格なので今後も併用していく予定。

２週間後
久々に受診。今日は鍼灸の前に酸素カプセルへ。疲労感と眠気はあるがカプセルに入っても熟睡はできなかった。

その後鍼灸へ。今日はパルス針もお願いする。価格は保険適応で9円上がるとのこと。パルス針は好みや個人差もあり、施術後だるさが大きく出る場合もあるとのこと。
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いつものように針を刺したあと専用機の電流を針に繋げて筋肉に刺激を与える方法です。施術後のだるさはありませんでした。ちょうどこの日は重い荷物を前日に長時間抱えていたため肩の筋肉に強い痛みが続いていましたが鍼灸の次の日にはその痛みも気にならなくなっていたのでまた続けたいと感じています。

川口店ならEMS(複合超音波)もあります
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接骨院で保険適応で併用される低周波は皮膚からわずか2㎜しか到達しませんがEMSの高周波なら10㎝とカラダの深部までアプローチ。より内部のこりにも浸透します。残念ながら保険適応ではありませんが酸素カプセルと違い辛い症状を局所的で即効的な治療となります。すんごく興味があるので、気温が下がり症状も辛くなった際には体験したいと思っています。